健康

最近重曹で野菜を洗ったり、歯磨き代わりとして使用されていると言うことを聞きつけ、納得するまで調べて良いのか悪いのか判断してみようと思いました。

今回は皆さんが考えているガンの対策とは全く異なる方法をご紹介したいと思います。

トランス脂肪酸は善なのか悪なのか、何に含まれているのか、どうやって生み出されるのか、最終的にどうすれば良いのかを説明したいと思います。

今回はなぜ発熱するのか、理由とメカニズムを説明した上で、最終的には早く下げるべきなのか、良いのか悪いことなのかも理解することができます。

本日はスーパーやコンビニでよく見かけるノンシュガーやカロリーゼロの危険性について簡単に説明したいと思います。

今回は具体的にどのような食品添加物を避けるべきなのかを説明していきたいと思います。

『短鎖脂肪酸って何なの？栄養素なの？腸内細菌なの？そもそもモノなの？』 そんな人たちのために超絶簡単に短鎖脂肪酸を説明します。

かなり着込んでいるにも関わらず手足が冷たくなるという経験はありませんか？今回はその理由を説明します。

実は約11ヶ月のグルテンフリー生活中に1度だけアレルギーが再発してしまったことがありました。私の場合どうして再発したのか、どういった条件が重なると再発するのかということを共有したいと思います。