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健康

【超簡単解説】短鎖脂肪酸とは!?

『短鎖脂肪酸って何なの?栄養素なの?腸内細菌なの?そもそもモノなの?』 そんな人たちのために超絶簡単に短鎖脂肪酸を説明します。
健康

永久に『冷え性』とおさらばできる方法2

かなり着込んでいるにも関わらず手足が冷たくなるという経験はありませんか?今回はその理由を説明します。
グルテンフリー

【アルゼンチン代表】メッシはグルテンフリー!?

アルゼンチン代表のリオネル・メッシ選手。彼はなんとグルテンフリー、そしてヴィーガン生活をしているらしいのです。
健康

アレルギーが再発した原因

実は約11ヶ月のグルテンフリー生活中に1度だけアレルギーが再発してしまったことがありました。私の場合どうして再発したのか、どういった条件が重なると再発するのかということを共有したいと思います。
グルテンフリー

ペットフードもグルテンフリーの時代!?

こんにちは、過去にセントバーナード、フレンチブルドッグ、ブルドッグなどブサイク三兄弟を飼っていたkomekoです。 特にセントバーナードはそのとてつもない巨体を維持するのに大量のドッグフードが必要でした。しかもアレルギー持ちだったの...
健康

【うま味調味料】アミノ酸は本当に身体に悪いのか?

みなさんは食品の原材料の添加物の欄に『調味料アミノ酸、アミノ酸等』という表示をみたことがありますでしょうか?これが善なのか悪なのか根拠を踏まえて結論付けたいと思います。
健康

【元W杯日本代表】鈴木啓太さん率いる腸内細菌研究会社

元日本代表の鈴木慶太さんが腸内細菌の研究をしているとのことで、腸内環境とアスリートはどういう関係なのでしょうか。
グルテンフリー

【W杯日本代表】吉田麻也選手はグルテンフリー

タイトルにもある通りサッカーW杯日本代表でありキャプテンの吉田麻也選手(34)はグルテンフリーを2019年に始めたそうです。
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【オススメ】映画『すずめの戸締まり』レビュー

今回は健康に関係のない記事で本当に申し訳ありません。現在公開中の映画『すずめの戸締まり』があまりに良すぎて今回だけ特例でこの想いを発信したく記事を書いてしまいました。
健康

たった1日で風邪を治す方法

薬を使わずに出来るだけ自分の免疫力で風邪などの発熱から復活する方法を説明します。
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