こんにちはkomekoです。
今回は比較的安易に手に入る子供向けのお菓子をご紹介したいと思います。
子供向けのお菓子だと思って原材料を確認したら大量の添加物が入っていて驚いたことはありませんか？
添加物は単体での動物実験で安全性が確認されているようですが、複数の添加物を摂取した時の安全性は未知数で、化学反応が起きて発がん性のリスクが高まるという研究結果も出ています。先進国で日本だけがガン患者数が増えているのは添加物が原因とも言われています。
これを知ってしまったら、せめて子供には無添加な食品を与えたいと思う人も多いのではないでしょうか。しかしお菓子のパッケージ裏の原材料を１つ１つ手に取って確認するのも大変な苦労です。
コープに行けば店舗にもよると思いますが、無添加お菓子コーナーがあったりします。こういうのは非常にありがたい。
添加物まみれお菓子コーナーと無添加お菓子コーナーに分けてもらいたいですね。
それとも、死へまっしぐらお菓子コーナーと健康寿命伸び伸びお菓子コーナーの方がビビりますかね。
色々言いましたが、お菓子自体食べなくて済むなら食べない方がいいというのが私の考えです。しかし、小さな子供を持つ親ならわかると思いますが、お菓子で釣って時間を稼ぎたい場面がたまにありますよね。
そんな時はこちら、国産米100%使用、化学調味料・着色料・香料 不使用、甘口しょうゆ味 オリゴ糖入りの『アンパンマンソフトせんべい』です。ソフトな食感で、食べやすい甘口しょうゆ味です。
この商品の良いところは、どこででも手に入ることと、無添加だということです。
この商品は株式会社 栗山米菓の製品で、原材料がかなり秀逸です。
【原材料】米(うるち米(国産)、うるち米粉(国産))、植物油脂、でん粉、砂糖、粉末しょう油(小麦・大豆を含む）、食塩、フラクトオリゴ糖
植物油脂と砂糖がなく、食塩が天日塩だったら最強でしたが、これでも十分です。
粉末しょう油（小麦、大豆を含む）と書いてますが、前回の記事を読んだ方はもうお分かりですね。ここに書かれている小麦は気にしなくて構いません。理由が知りたい方は前回の記事をご参照ください。
注目すべきはフラクトオリゴ糖です。フラクトオリゴ糖は難消化性なので、砂糖などのように直接吸収されて血糖値上昇につながるわけではなく、人の消化酵素で消化されないまま腸に届き、そこで腸内細菌の餌となってくれます。『花粉症の治し方』の記事でも出てきましたね。腸内の炎症を抑えてくれる酪酸菌の餌になるのがフラクトオリゴ糖でしたね。気になる方はぜひチェックしてみてください。
と言ってもごく微量のフラクトオリゴ糖なので、このお菓子を食べていれば花粉症が治り、腸内環境が改善されるなんてことは思わないでください。フラクトオリゴ糖を食品から本格的に摂取したい人はゴボウや玉ねぎを食べてください。
いかがだったでしょうか？アンパンマンというキャラクターもので、いかにも添加物まみれっぽいお菓子ですが、意外にあまり悪いものが入ってなかったですね。このような隠れお菓子があればまたご紹介したいと思います。では。
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